Abuso de mujeres – Parte 2

Abuso de mujeres – Parte 2

¿Si no hay agresión física entonces no es abuso? Existe también el abuso emocional. EL ABUSO EMOCIONAL  no es tan visible como el abuso físico. Las víctimas de abuso emocional dudan de si el maltrato es real. Es importante distinguir entre abuso emocional y exabruptos...
La Autoestima – Parte 2

La Autoestima – Parte 2

Autoestima y los niños Los niños aprenden a conocerse a sí mismos a través de lo que piensan y opinan de ellos. Cuando los niños crecen con amor, seguridad y estímulos adecuados a su edad por parte de los padres u otros adultos estarán más preparados para los avatares...
Aislamiento social

Aislamiento social

El aislamiento social puede significar estar en casa durante días, sin hablar con amigos o conocidos, y generalmente evitando contacto con otra gente.La ausencia de relaciones sociales  puede afectar a  nuestra vida diaria como el sueño, la atención, la memoria, la...
La incertidumbre Ansiedad

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Nunca podemos estar totalmente seguros de qué va a ocurrir. Poco o nada hay que sea seguro al cien por cien que ocurrirá. Es normal para la mayor parte de la gente sentirse un poco incómoda con la incertidumbre. El problema surge cuando para tener esa certidumbre...
Psicología Positiva

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Tan esencial es ver y tratar lo que no funciona en nosotros para poder resolver nuestra ansiedad como ver y potenciar lo que sí funciona. El entrenamiento en potenciar las virtudes y fortalezas es efectivo en resolver la ansiedad y otros trastornos. Esta visión...